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Prévention - Page 3

Comment bien s'échauffer : les conseils de votre ostéopathe

- Et z’est parti !
- Woah woah woah tu t’es bien échauffé avant ta séance de sport ?
- Bof pas besoin, j’ai toujours fait comme ça et je me suis jamais bless...

le 02/04/23
(2 min.)

Les sinusites et l’ostéopathie

Les sinusites correspondent à une inflammation des sinus, le plus souvent liée à une infection virale, bactérienne ou à une allergie. Cette inflammation prov...

le 27/02/23
(3 min.)

Les étirements : les conseils de votre ostéopathe

Pierre : Tu t’es bien étiré avant ta séance de sport ? 
Paul : Comment ça ? C’est pas après une séance normalement ? 
Jacques : Moi, mon ostéo m’a dit seulem...

le 27/02/23
(3 min.)
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Syndrome de l’essuie-glace : rôle de l’ostéopathie chez le sportif

23 Déc 2025
3 min.

Le syndrome de l’essuie-glace, aussi appelé syndrome de la bandelette ilio-tibiale, est une cause fréquente de douleur latérale du genou, en particulier chez...

Lésion du ménisque et ostéopathie

31 Juil 2025
4 min.

Les lésions méniscales sont l’une des causes les plus fréquentes de douleurs et de blocages du genou, que ce soit chez le sportif ou dans la vie quotidienne....

Kyste poplité : quelle prise en charge ostéopathique ?

03 Juil 2025
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Le kyste poplité, également appelé kyste de Baker, est une tuméfaction située à l’arrière du genou, dans le creux poplité. Il s’agit d’une accumulation de li...

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